Week 4: Amerongse Berg (20,5 km)

15:12 Unknown 6 Comments

Deze week tussen de tentamens door weer even een ochtendje gewandeld op de Utrechtse Heuvelrug, een bosroute met vrij veel hoogteverschil en onverharde paden. De paaltjesroute die ik bij aanvang had uitgekozen, bleek in de praktijk niet zo handig te zijn. Hij was niet alleen kort, maar ook in de andere richting aangegeven dan ik hem wilde lopen. Vandaar dat ik af en toe rare cirkeltjes heb gelopen. Bij terugkomst in Leersum stond er 18,5 km op de teller; om de 20 vol te maken heb ik nog een stuk langs de weg gelopen, twee bushaltes verder. Volgende week heb ik geen tentamens meer, en zal ik de afstanden weer wat gaan verhogen.

Details hier (GPS data).

Week 3: Rondje Uithof (14,5 km)

20:28 Unknown 1 Comments

Deze week heb ik erg weinig tijd om te wandelen; de laatste twee weken college zijn gevuld met papers, presentaties en tentamens, en komend weekend moet ik acte de presence geven op het PvdA-congres. Dus vandaag tussen college en zonsondergang nog even snel drie uur gevonden om een stuk te lopen. Geen spannende route, maar gewoon een rondje om de Uithof, om toch nog een paar kilometer in de benen te hebben.

Omdat ik vergeten was de gps op tijd aan te zetten, laat de SmartRunner data niet de gehele route zien. In werkelijkheid heb ik echt een rondje gelopen ;-)

Week 2: Hollandse Kade (21 km)

14:43 Unknown 3 Comments

Na de modderige heuvels van vorige week, heb ik dit weekend een stuk langs oerhollands veenlandschap gelopen. De NS-wandeling 'Hollandse Kade', van station Woerden naar station Breukelen, was volgens de beschrijving ongeveer 17 kilometer. Oke, ik heb een stukje verkeerd gelopen, en oke, ik heb een stukje door Kockengen gedraald, maar dat dat samen vier kilometer was, vind ik toch moeilijk te geloven. Hoe het ook zij, ik heb lekker gelopen.

Door de voornamelijk verharde paden en goede schoenen (alhoewel ik wel een blaar op een teen heb, waar die nou vandaan komt..?) lag het tempo een stuk hoger dan de vorige keer. De bijna 21 kilometer heb ik gelopen in 4 uur en 20 minuten, dus een gemiddelde snelheid van 4.8 km/u inclusief rust.

Alle details hier.

Week 1: Kalmthoutse Heide (14 km)

22:46 Unknown 7 Comments

Afgelopen zaterdag kwam ik vanuit Antwerpen terug naar Nederland. Onderweg kom je dan langs de Kalmthoutse Heide, en daar moest ik natuurlijk gebruik van maken in trainingsweek 1. Ik wandelde van station Heide (het zuidelijke station) naar station Kalmthout, via bos en hei. Helaas was ik mijn wandelschoenen vergeten, en dat merkte ik na een paar uur behoorlijk. Hierdoor, en door het terrein, lag het tempo niet heel hoog en heb ik 3,5 uur gedaan over 14 kilometer.

Alle details hier: SmartRunner data

Gelukkig nieuwjaar

22:13 Unknown 1 Comments

Dag beste lezers!

Ik heb bijna twee jaar weinig met dit weblog gedaan, waarin ik vooral druk was met ondernemen, studeren en politiek. De ratjes waarover ik eerder schreef zijn inmiddels bijna bejaard, ik ben bijna afgestudeerd en voel me erg thuis in Bunnik. Maar ik heb een nieuw project, en ik wil dit weblog graag gebruiken om de voortgang daarvan bij te houden.

Mijn doel is om deze zomer de Nijmeegse Vierdaagse te wandelen. Dat is 17 tot en met 20 juli, 40 kilometer per dag. En daarvoor moet natuurlijk getraind worden. Gelukkig maar, want ik vind het heerlijk om af en toe een stukje te wandelen. Op dit blog hoop ik dus zeer regelmatig mijn tochten bij te houden. Reacties zijn fijn!